Siirry pääsisältöön

Tekstit

Näytetään blogitekstit, joiden ajankohta on maaliskuu, 2014.

Päälläseisontaa ja afrojamit

What a great day!
Enkun tunti ja kirjastossa opiskelu meni vähän unenpöpperössä, mutta sitten alkoi tapahtua...


"Jassu autahan pikkasen..."


 TADAAA!



Voinette ehkä jo päätellä, että mikä meidän telinevoimistelukerran aihe oli? No sehän oli päähyppy, joka tosin tunnin loppuvaiheessa (tai oikeastaan sitten kun kamerat kaivettiin esiin) muuttui päälläseisonnaksi :D


Team Suski & Jassu & Marjut. Mun päähyppy ei tänään oikeen sujunut, mutta päälläseisonta sujui sitäkin paremmin! Siinä kun oli tunnin verran vekslattu ympäriämpäri niin johan se tavallinen seisominenkin tuntui päässä :D... Päälläseisonnasta jatkettiin sitten vähän erilaisiin tunnelmiin...


Yliopistolla oli vieraan Kongolaissyntyinen mies, joka piti meille afrotunnin!



 Huhhei! En oo varmaan eläissäni tavannut noin positiivista, energistä ja iloista ihmistä :) En oo myöskään koskaan ollut tanssitunnilla, missä hymy ei hyydy sekunniksikaan. Koko tunti ja tunnelma oli niin mieletön, että vieläkin hymyilyttää ! :) Mi…

Suorittaja vai nauttija?

Tällä viikolla mulla on ollut jotenkin poikkeuksellisen levollinen olo. En tiedä mistä moinen kumpuaa, mutta jokainen päivä on tuntunut mahtavalta ja nautinnolliselta.

Eilen pääsin jo kahden aikaan kotiin ja tuntui, että päivää oli vaikka miten paljon jäljellä. Ei tarvinnut miettiä mihin seuraavaksi pitäisi sännätä, vaan kalenteri ammotti tyhjyyttään. Tiesin, että on asioita joita pitäisi saada valmiiksi, mutta en ajatellut niitä sen enempää. Tunnin rauhoittumisen ja energian lataamisen jälkeen vaelsin koneelle ja aloin kirjottaa opetusfilosofiani ensimmäistä osaa. Parin tunnin jälkeen olin kirjoittanut pienen tarinan menneisyydestäni täysin ajatuksissani. Tämä on nyt varmaan sitä, kun sanotaan että asiat järjestyvät omalla painollaan, kun niitä ei liikaa ajattele. 
Ihan noinkin pieni asia, että en heti kotiin päästyäni kaivanut to do -listaa esille ja stressaantunut siitä, vaikutti seuraavan kuuden tunnin tapahtumiin merkittävästi. Pieni rauhoittuminen ja ajatusten poissulkeminen joh…

Silloin tällöin täytyy valita käveleekö myrskyssä jatkuvasti vai poikkeaako välillä suojaan

Tämä otsikko on pyörinyt luonnoksissa melkein kuukauden päivät. Tänään vihdoin on sellainen fiilis, että juttu luistaa ja saan vihdoinkin postauksen päätökseen. 

Mä oon ihminen, jonka stressitaso nousee melko heppoisesti. Välillä tuntuu, että mut voitaisiin palkita vuoden stressaajaksi, jos sellainen palkinto jaettaisiin. Alkukevät opiskeluissa meni todella leppoisasti, mutta loppukevät painetaankin sitten senkin edestä. Laskin juuri, että teen yhteensä 45 opintopistettä, jos vain suinkin saan kaikki kurssit käytyä läpi. Mä tuossa viikko sitten totesin ihan ääneen, että "nyt on sellanen fiilis, että jos mä tästä keväästä selviän, niin mä selviän ihan mistä vain".
Nykyään on ihailtavaa voida hoitaa 10+1 asiaa päivän aikana. Kaverin tiedustellessa kuulumisia on tavallista, ehkä jopa pakollista, vastata pitkä litanja tehtyjä asioita tai vastaavasti kertoa miten kiireinen on. Sehän on nykyään IN olla kiireinen, aikaansaava ja toimelias - kotona oleskelevat "sohvaperunat&qu…

Aina palautusjuoma ei tunnu ansaitulta

Kuten kerroinkin; mun viime viikko oli treenien osalta mitä mainioin. Noh, useat varmaan tietää sen tunteen, kun hyvä treeniputki päättyy. Yhtäkkiä oot kuin ensikertalainen, joka haahuilee päämäärättömästi miettien mitä tekisi, missä ja miten päin. Mulla oli tänään sellainen treenipäivä.
Jaoin mun yksijakoisen ohjelman kaksijakoiseksi eli nyt teen yläkropan yhtenä ja jalat+olkapäät toisena treeninä. Vaihdoin tein siksi, että en saanut yksijakoisella ohjelmalla kunnon poltetta lihakseen, mikä mulla ainakin on yksi hyvän treenin tuntomerkeistä. Nyt kun teen useamman liikkeen yhdelle lihasryhmälle, on lihasväsymyksen saavuttaminen paljon helpompaa.


Tänään tein jalat+olkapäät. Mulla oli hyvä fiilis treeneihin lähtiessä, mutta se kariutui aika nopeasti pois. Silloin kun aloitin kuntosaliharjoittelun, kiersin laitteelta toiselle, enkä käyttänyt vapaita painoja ollenkaan. Nykyään käytän treeneissä oikeastaan pelkästään vapaita painoja sekä taljoja. Tänään salin vapaapainoalue oli täynnä aiv…